הצטרפי למאות נשים
שעשו את השינוי בתוכנית
השאירי פרטים ונחזור אלייך בהקדם!
אל תחכי שמשהו ישתנה. תשני עכשיו !
יש לך ברירה. את יכולה להמשיך לעשות פשרות ולוותר על עצמך כל פעם מחדש ולחשוב שניסית את כל הדיאטות האפשריות.........ומה הטעם לנסות שוב?
ואת יכולה לבחור באופציה השניה: להתעורר כל בוקר מלאת אנרגיה ולאהוב את מה שאת רואה במראה. ולחיות באורח חיים נכון לתמיד! תוך 3 חודשים זו יכולה להיות המציאות החדשה שלך.
הצטרפי לאלפי נשים שעשו שינוי בעזרת התוכנית הייחודית שלנו
השאירי פרטים ונחזור אלייך בהקדם!
אז מה כוללת תוכנית הליווי ?
ליווי אישי ויומיומי
אנחנו נדבר כל יום כדי לראות איך את מסתדרת עם התזונה ולהזכיר לך שאת במסלול הנכון.
אימונים
2 אימונים בשבוע רק ל-VIP ובנוסף כל אימוני הסטודיו פתוחים
בניית תפריט אישי (פגישה פרונטלית)
אנחנו נפגשות אחת על אחת ואני בונה לך תפריט שמתאים רק לך! לפי סדר היום שלך!
NLP
אימון חשיבתי(NLP) -כל שבוע סדנא בנושא אחר
בקרוב זה יהיה השינוי שלך!
מישל גודס
תוכנית הvip היא המתנה הכי טובה שיכלתי להעניק לעצמי. בעזרת הליווי הכי המקצועי שיש בתחום למדתי קודם כל על כח רצון, על שאיפה הכי גבוה ועל אמונה בעצמי, וגם כשלא תמיד היה קל להאמין תמיד היה מי שירים, ידחוף למעלה ויזכיר לי כמה אני חזקה. מעבר לאימונים קיבלתי כלים כיצד לנהל אורך חיים בריא, תזונה נכונה ובעצם כלים לחיים שילוו אותי תמיד. בעזרת התמדה, הליווי והכלים שרכשתי סיימתי את התכנית עשר קילו פחות וזה רק ההתחלה.
מורן פיקר
"באמת שלא ציפיתי לשינוי משמעותי כזה. אני לא מדברת רק על ירידה במשקל, אני מדברת על שינוי בחשיבה ב 180°. חשיבה על תזונה בריאה ונכונה שמתאימה לגופי וללוז שלי. חשיבה על אחוזי שומן בגוף וכמה הם חשובים. 😃 בתהליך אצלך למדתי ועדיין לומדת לשים את עצמי במקום הראשון בבית, בעבודה ובכלל בחיים. פתאום גיליתי שיש לי זמן ויכולת לעשות מה שחשוב וטוב עבורי. וכל הסובבים אותי מרוויחים מכך.😘
קרינה נשקוביץ
"סטודיו אפרת רוזנברג פתח בפני דלת לעולם שלם שלא הכרתי. עולם של בריאות, כוח רצון והגשמה. בזכות אפרת גיליתי שיש בי תשוקה גדולה לספורט ואכילה נכונה. התמיכה שלה ושל הסטודיו וההתמדה שלי הביאו לתוצאות מדהימות. היום אני בריאה יותר, חטובה יותר ומאושרת יותר."